Derniers Commentaires

En réponse à: Pourquoi rester en France?

Commentaire de: Brigitte [Visiteur]
Brigitte

Le commentaire de Michael (daté de 10.1016) est exact. Je suis Franco-Americaine de naissance. Mon enfance, mon education et ma vie active ont ete partagées entre la France et les USA. J’ai maintenat 57 ans. J’ai vecu au total 30 ans en France et 27 aux USA ou j’ai travaillé pour l’Oréal, Schlumberger, entre autres. Mais, comme le dit Michael, j’y ai travaillé selon les normes du capitalisme sauvage typique des etats-Unis: Je travaille en moyenne 52 heures par semaine, le maximum conges payes est de 2 semaine/an, 4 jours feries par an, et une cotisation mensuelle de $600 pour assurance sante privé par l’Oreal USA. Je suis physiquement en bonne sante, mais epuisée du rythme a tenir. Je n’ai jamais eu de contrat de travail, et au cours des 27 dernieres annees, j’ai eu recours a des avocats deux fois pour percevoir mon salaire. La Floride fait partie des 5 Etats qui pratiquent le “employment at will” qui signifie que l’employeur et l’employee peut resilie sans preavis “l’arrangement” de travail. Comme dit Michael, ça flingue a tout va … Je vis a Clearwater sur la cote ouest de la Floride, sur le golfe du Mexique, population 350 000 habitants considéree comme ville touristique (beaucoup de Canadiens y viennent passer l’hiver). Comme tout le monde, j’ai evité de justesse une balle perdue, euh ….. en plein apres midi en sortant d’une gallerie commerciale . Je lis beaucoup de forums sur le sujet d’expatriation et je constate qu’en grande majorite, les commentaires emanent de personnes qui n’ont pas vecu et travaille plusierus annees aux USA. Par contre les commentaires de Michael temoignant du retour de son cousin apres des annees a Miami sonnent tres justes … Je suis tout a fait d’accord sur les commentaires concernant la vie quotidienne et la mentalite Francaises …. c’est tres pesant, une lourdeur incroyable quant je pense a la fluidite des Britanniques ou Americains. Quant j’interviens avec L’Oreal France, ce qui est 2 fois par semaine, je suis ahurie par la torpeur et la lenteur de mes collaborateurs francophones … d’ailleurs, je trouve souvent un moyen de m’adresser a un interlocuteur d’une autre nationalite dans la hierarchie pour un semblant d’efficacite. J’envisage de rentrer en France, pas pour y travailler car le decalage de monde du travail me ferait peter les plombs - mais pour m’y poser et m’y reposer car le rythme est plus lent et il y a des echanges “HUMAINS”
Vous pouvez me contacter si vous souhaitez d’autres renseignements sur la region Clearwater / St Petersburg / Tampa - Cote Ouest de Floride

31.10.16 @ 18:23

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: marine [Visiteur]
marine

en supprimant les glucides j’ai perdu 33 kg en 7 mois
c’est magique, aujourd’hui je ne mange que des féculents à ig bas ( 250 gr par jour/glucides) et ne grossi spas

21.10.16 @ 16:39

En réponse à: Arrêtez de compter les Calories!

Commentaire de: Lou [Visiteur]
Lou

cet article est super, je me demandais si j’allais me mettre au comptage des calories pour perdre quelques kg, mais au vu de ce qui est avancé la je vais finalement seulement équilibrer mon alimentation et être patiente. Tout ça qui est dit est complètement logique, ça relève du bon sens. tout le monde devrait penser en priorité à sa santé au lieu de vouloir absolument maigrir très vite.

09.10.16 @ 20:48

En réponse à: Arrêtez de compter les Calories!

Commentaire de: Alex [Visiteur]
Alex

Non mais n’importe quoi ou alors je suis un extra-terrestre .. Je précise que J’AI LU TOUT L’ARTICLE ET J’ESPÈRE NE PAS ME FAIRE INSULTER D’ILLETRER POUR SEULE FAUTE DE NE PAS PENSER COMME VOUS.

J’ai perdu 30 kilos il ya 3 ans et je n’ai jamais rien repris pourtant je me suis toujours basé sur l’apport calorique et pas sur la nature des aliments j’ai maigri en mangeant parfois (souvent) que des conneries essentiellement du SUCRÉ je ne dit pas que c’est la chose à faire puisque pour la santé c’est pas le top à cause des carence entre autre mais tant que je mangeais moin de 1800 calories je maigrissait même en faisant des journée coca pancakes nutella ect… et pour me stabiliser j’ai fait la même chose tant que je ne dépasse pas les 2200 calories par jour je ne prend pas un gramme et meme si je dépasse j’ai pas besoin de faire des journée privation mon poids redescend tout seul des que je me remet à 2000 calories après que je mange fruit légumes et poisson ou viande ou que je mange sucré du matin au soir tant que je compte les calories le résultat est le même ! ! Et je vous avoue que maintenant il est rare que je calcule mes calories j’ai plus besoin de le faire je mange à ma faim et je sais que je ne les depasse pas si j’ai un doute je calcule mais je ne me trompe jamais alors désolé de vous décevoir je ne remet pas en cause vos compétences mais c’est juste que votre constat ne marche pas pour tout le monde en tout cas pas pour moi!!

04.10.16 @ 09:07

En réponse à: Les français de L.A.

Commentaire de: Michel GAUTREAU [Visiteur]
Michel GAUTREAU

Bonjour les Frenchy !

l’année prochaine cad Juin 2017 avec un ami nous voudrions visiter l’ouest des USA.

Nous avons une halte de prévue sur L.A et pour notre planification nous recherchons un hébergement pour 2 nuits.

Voila vous savez tout !
@ +

26.08.16 @ 22:17

En réponse à: Perdre du poids... c'est très simple!

Commentaire de: BIlly [Visiteur]
BIlly

Bonjour, je suis tombé sur ton blog en cherchant des preuves que le régime sans gras est inutile pour une amie qui était dans l’erreur. Très intéressant.
Petite remarque cependant, la tomate est bien un légume mais c’est aussi un fruit, comme la courgette, le poivron, l’aubergine, la citrouille et j’en passe. (Le fruit est plus un terme botanique et le légume un terme culinaire.) Et c’est un légume qui ne contient pas tant de sucre que ca. Moins que l’aubergine !!

13.08.16 @ 22:46

En réponse à: Arrêtez de compter les Calories!

Commentaire de: feelgood [Visiteur]
feelgood

Il y a effectivement des gens qui ne devrait pas écrire et surtout apprendre a lire ….
Tout ça pour dire que NON y a pas besoin de compter ses calories pour perdre du poids! J’ai passée plus de 20 ans a les compter … Ce que j’en ai appris c’est que au mieux on apprend a mieux équilibrer son alimentation ( ww) mais passer sa vie a tout calculer c’est pas tenable a long terme et que au final on craque et on recommence a manger sans faire attention tout simplement parce-que la seule chose que l on retient de ce genre de régime c’est “perdre du poids” sans comprendre comment cela fonctionne et surtout sans écouter son corps .J’ai depuis plus d un an tentée l’aventure “paléo” et c’est là que j’ai pris conscience de ce que je met dans mon assiette et de ce que mon corps en fait . J’ai passée des années a souffrir d inflammations en tout genre a être crevée après chaque repas a me trainer du réveil au couché par manque de dynamisme et finalement depuis plus d un an je pète le feu n’ai plus de problèmes de santé et perdu du pois que je ne reprend pas et ce sans me prendre la tète a me demander ce que je dois manger . le régime a ig reprend l essence du régime ancestral a cela prêt qu il exclu tout aliment allergène comme les céréales ,laitages entre autre choses mais le résultat est que l’on prend conscience de sa santé bien avant son tour de taille et que (cerise sur la pastèque) la perte de poids fini toujours par être là .Merci donc a toi françois pour ton blog et ton humour ;-)

11.08.16 @ 14:52

En réponse à: Arrêtez de compter les Calories!

Commentaire de: [Membre]

Dans la série commentaires à 2 balles: le commentaire ci-dessus a été écrit par un illettré qui n’a pas lu ni compris l’article.

03.08.16 @ 22:28

En réponse à: Arrêtez de compter les Calories!

Commentaire de: Poy [Visiteur]
Poy

Oui on peut vite maigrir avec des régimes hyperprotéïnés et/ou hypocaloriques mais la question c’est est ce que la perte est toujours effective après 5 ans ? La réponse est NON dans 95 % des cas.
La seule solution est d’y aller très progressivement en suivant les recommandations issues d’études scientifiques référencées et pas d’expérience d’un ami de mon voisin de palier.

03.08.16 @ 15:19

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: Boubou [Visiteur]
Boubou

Merci pour cet article digne de cette grande révélation du régime cétogène et qui de plus en assure un certain suivi de par ce forum…Très rassurant !
En ce qui me concerne, lorsque j’avais 18ans j’ai suivi le régime Atkins (de même principe mais encore plus strict et sans en connaitre les avantages /santé) et ai perdu 15 kg avec une très grande facilité en très peu de temps !
Toute ma vie j’ai conservé cette base alimentaire (très peu d’hydrate de carbone) = résultats = toujours svelte + super forme + jamais malade !!!
Quelques années plus tard …cette méthode a été incriminée au profit des régimes base calories ou WW (essentiellement des légumes et des fruits)
A 50ans : arrêt de la cigarette + ménopause : mon corps et mon cerveau (guidés par les médias) ont eu besoin de changer ma nourriture pour + de fruits et.des légumes !
A 57ans : j’ai pris + 10 kgs….suis souvent enrhumée….courbaturée ….et ai toujours faim = ce que j’ignorais jusqu’à ce jour…..
Aujourd’hui je me décide à commencer cette diète….convaincue de mon bon choix !
Malheureusement je n’ai perdu qu’un kilo en 2 semaines , et la balance reste bloquée sur le même poids…
Je me sens essoufflée et gonflée…(pas de rétention d’eau : je ne sale pas mes aliments !) Mon corps change curieusement de forme…
Je suis scrupuleusement cette diète et ne comprends pas d’où vient le problème ?
Pouvez-vous m’aider ? merci.
Boubou.

14.07.16 @ 11:26

En réponse à: Arrêtez de compter les Calories!

Commentaire de: joseph [Visiteur]
joseph

La personne qui a écrit cet article est un incapable et un incomptétent.
On perd du poids a partir du moment ou on mange moins de calorie que l’on en dépense. Point barre. Oui on peut perdre du poids en mangeant des “conneries". Pourquoi ne le fait on pas. Parce que les “conneries” sont très calorique. Ce qui aurait pour résultat un volume de nourriture par jour ridicule et du coup une faim constante. Sans parler évidement de tous les problèmes de santé qu’engendre la malbouffe. Absence de vitamines et de minéraux etc…

La toute première phrase est déjà un non sens
“Savez-vous qu’on peut grossir en ne mangeant que 1000 calories par jour? Savez-vous qu’on peut perdre du poids en se nourrissant à 90% de graisses!”
Alors répondez moi si on mange 1000cal sur une journée dont 900 de lipide que se passe t il ?
Car apparemment ac 1000 calorie on peut grossir mais ac 90% de lipides on peut maigrir… ?

06.07.16 @ 20:57

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: gaid [Visiteur]
gaid

moi j’ai essayer de ne plus manger le pain avant de lire l’article j’ai perdue 6kg en 2 mois merci pour vos conseils

05.07.16 @ 04:41

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: cathy [Visiteur]
cathy

C’est avec beaucoup d’intérêt que j’ai lu votre article. je pense que beaucoup de personnes en surcharge pondérale vont être tout à fait d’accord avec vous. Manger moins de gras qu’on n’appelle pas sucre, parce beaucoup de personnes non pas conscience du processus du sucre qui se transforme en graisse. En ce qui me concerne, je suis quelqu’un qui retient l eau, je peux en une nuit prendre jusqu’à 4 kilos, ce qui m oblige a avoir une penderie en taille 40 et une 42. On m’a souvent dit par le monde médical, c’est pas possible, c’est dans votre tête. Non non, c’est bien réel et je n’extrapole pas .Encore aujourd’hui, je ne peux porter le pantalon mis hier. Je pense pas être un cas unique. J’ai fait le test de ne plus manger de sucre, de pain blanc, Voilà 2 mois. et aujourd’hui pas de perte de poids. Seulement une grande fatigue et un peu de déception car je n’attendais pas de miracle. Que faire ?????

26.06.16 @ 11:28

En réponse à: Arrêtez de compter les Calories!

Commentaire de: Lisa [Visiteur]
Lisa

Dire que diminuer son nombre de calories à 1000 calories par jours ne fonctionne pas c’est vraiment n’importe quoi.
Le régime hypocalorique est celui qui fonctionne le mieux! et ça tout le monde le sais et le revendique.
Pour ma part j’ai perdu 15 kg en très peu de temps en diminuant mes calories journalières à 900.
Désormais je continue de ne manger que 900 calories la semaine et je ne compte pas le week-end, je tourne autour des 1800-1900…
Je fais même de gros excès ce qui me permet de suivre mon régime à long terme car sinon y’a de quoi devenir fou.
Je n’ai plus besoins de maigrir, simplement rester à un point stable.
Enfin, d’après moi le régime hypocalorique est le meilleur, et je ne suis pas la seule sur qui il a fonctionné.
Je n’ai pourtant jamais regardé ma consommation de lipides, glucide ou encore protéine simplement les calories, sinon c’est un vrai casse-tête!
il suffit qu’une fois les kilos perdus on sache se stabiliser sinon on peut vite se retrouver en maigreur tellement sa fonctionne.

08.06.16 @ 17:58

En réponse à: Pourquoi rester en France?

Commentaire de: Michael [Visiteur]
Michael

Zen gros je remarque que la plupart des gens qui préfère les états unis à la France ne parle que de pognon . En gros si ta vie ne tourne qu’autour du fric et bien bienvenue au état unis . Quand j’entend il n’y pas d’insécurité au etats unis je me tape un fou rire … sa flingue à tout va et tu bosse 60 heure par semaine , sa donne vachement envie franchement . Je vie au pays basque en france et j’y suis très bien je travaille en intérim c’est sur mais bon sa change quoi puisque aux états unis on te vire comme on veut donc c’est la même . Mon cousin a passé dix ans a Miami et il et rentrer en france car il en pouvait plus la bas . Il ma dit que c’était des gros fake qui ne pensent qu’au fric . J’aime bien les français qui crache sur la France car ils vivent aux état unis . Il crache sur le social en france car il gagne beaucoup de fric la bas mais au jour où ils perdront tout la ils aimeront a nouveaux la france plus que tout au monde . Focus vous avez bien trouver votre pays ….l’Amérique

10.05.16 @ 21:19

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: Manar [Visiteur]
Manar

article trop long, j’ai horreur des articles long!! mais étant donné que le sujet m’intéresse, je me suis dis : patience!
et en fait j’avais pas besoin de patience, puisque j’ai dévoré l’article avec plaiiisir, oui bon, peut être parce ce qu’il est un peu sucré (khkhkhkhkh), comme a dit soum :"Un style léger et agréable à lire avec des touches d’humour discrètes et bien placées”

ceci dit, dernièrement je fais la guerre au sucre “blanc", mais sans éliminer le goût sucré de mon café (c’est la seule chose où je met volontairement personnellement du sucre blanc). alors je l’ai substitué à la mélasse de dattes faite maison (je compte faire la même chose avec les cakes)
bon, je compte bien diminuer progressivement la quantité de mélasse, mais pour le moment, croyez-vous que c’est pas aussi mauvais que le sucre blanc vu que les fibres sont éliminées???

oui oui, j’ai lu tout l’article mais bon, répondez-moi :-)

Merci

10.05.16 @ 17:02

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: [Membre]

Tartinia: vous êtes obligée de mettre des édulcorants dans vos petits suisses à 0% justement parce qu’ils sont à 0% et que ça n’a aucune saveur. C’est totalement contre productif de manger des aliments allégés en matières grasses. Ce ne sont PAS les matières grasses qui font de la graisse corporelle!!

Si vous ne mangez pas d’aliments allégés en MG, vous avez beaucoup moins besoin de les sucrer pour qu’ils procurent du plaisir. Le plaisir du gras est très important aussi! Et en les sucrant moins vous pouvez vous permettre d’utiliser **un peu** de vrai sucre au lieu d’utiliser des molécules chimiques édulcorantes qui n’ont rien à faire dans votre corps.

18.04.16 @ 15:06

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: [Membre]

Flora: A mon avis, vous compensez par des sucres rapides qui ne disent pas leur nom: pain, pâtes, riz blanc, céréales de petit déjeuner, pizza…

18.04.16 @ 15:01

En réponse à: Le secret du vrai régime miracle qui marche vraiment!

Commentaire de: Flora [Visiteur]
Flora

Bonjour,
après un mois et une semaine sans sucre alors que j’en mangeait quotidiennement (chocolat, viennoiseries, gâteaux, biscuits, confiture, bonbons, …), voici mon ressenti :
Je suis moins stressée et je n’y pense plus alors qu’avant c’était une idée fixe, çà c’est vraiment fabuleux, il n’y a plus la sensation de manque ou d’être accro à un aliment. Je n’éprouve plus du tout le besoin d’en manger, c’est assez incroyable.
Par contre, là où je suis très déçue, c’est sur la perte de poids. Je pesais 92 kilos et je pensais que mes kilos allaient vraiment partir très vite en ayant supprimé tous ces aliments sucrés superflus : - 1 kilo !!!! seulement sur la balance. Je ne comprends pas, avez-vous une explication ??

18.04.16 @ 09:41

En réponse à: Logiciels de compta: Ciel - EBP = même combat!

Commentaire de: Claude [Visiteur]
Claude

HELP blocage logiciel EBP

J’ai fait toutes les écritures 2015 Tout est OK. Je bloque sur les travaux de fin d’exercice : j’ai validé les écritures, les journaux mensuels. Et la TOUT SE BLOQUE je n’accède pas à la clôture annuelle : depuis plus d’une heure j’ai un message “Impossible de verrouiller la base de données , une opération est en cours.

J’ai pu éditer malgré tout un bilan, un compte de résultats mais je n’accède pas aux autres fonctionnalités liasse fiscale calcul impôt sur les société, etc.

Je suis preneur de toute aide pour débloquer cette situation

16.03.16 @ 18:22